15min
1u
1u15min
Bij de herfst hoort pompoensoep. In dit plantaardige recept is de room die je in veel recepten voor pompoensoep tegenkomt vervangen met kokosmelk. De combinatie van kokosmelk met geroosterde pompoen is op zichzelf al erg lekker en biedt een goede basissoep.
Voor deze soep rooster je de pompoen eerst in de oven, waardoor hij extra veel smaak krijgt. De kokosmelk maakt de soep lekker romig. Eigenlijk heb je daarnaast niet veel extra meer nodig. Breng de soep goed op smaak met peper en zout en je hebt een heerlijke kom soep zonder poespas. Heb je zin in een wat rijkere smaak? Wat gember en chilivlokken zullen zeker niet misstaan. Of ga op de kruidige tour en voeg wat kaneel en nootmuskaat toe.
De soep is lekker als voorgerecht of als verwarmende lunch. Serveer er dan een snee goed brood bij en eventueel een groene salade.
voor 6 kommen
Verwarm de oven voor op 175°C. Bekleed een bakplaat met bakpapier. Smeer de beide helften van de pompoen in met olijfolie en leg ze met de snijkant naar beneden op de bakplaat. Rooster ongeveer 40 tot 45 minuten in de oven, tot je met een vork makkelijk door de schil kunt prikken. Verwijder de schil en zet opzij
Verhit de overgebleven olijfolie in een soeppan op middelhoog vuur. Fruit hierin de sjalot en knoflook.
Voeg als de sjalot en knoflook bruin beginnen te worden de bouillon, kokosmelk en pompoen toe. Breng aan de kook
Pureer de soep met een staafmixer of in de blender. Breng goed op smaak met peper en zout. Verhit de soep opnieuw tot het kookt en laat de soep nog 5 minuten zachtjes pruttelen